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Oltre ad essere una preziosa fonte di proteine e sali minerali, i funghi essendo ipocalorici, sono molto utilizzati nelle diete dimagranti. Ottimi come contorno i funghi possono essere utilizzati in infinite ricette. Vediamo come pulire i funghi champignon.

Come pulire i funghi champignon

Tagliate con un coltello a lama liscia la parte del gambo ricoperta di terra.
1
Spellate delicatamente la parte esterna della cappella.
2
Raschiate il gambo con la lama del coltello per eliminare i residui di terra.
3
Con la punta del coltello eliminate la pelle attaccata al gambo.
4
Se i funghi sono molto sporchi potete lavarli rapidamente sotto un getto di acqua forte.
5
Una volta puliti potete tagliarli nel modo desiderato e a seconda de tipo di cottura.
7
Buon lavoro!!![:]

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